2016年06月28日 14:27
 
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熱中症対策☆
こんにちは☆

webスタッフのSです!

 

あと数日で7月ですが、

熱中症などにはお気を付け下さいね>_<

私も、夏バテ今年もなるのかならないのかヒヤヒヤしてます^^;

 

水分はしっかり取り、

何かしらの日よけ(帽子や日傘など)をしていきましょう♪

 

あと、食べ物も大事だそうです!

お肉やお魚など、しっかり食べて

熱中症になりづらい体を作っていくと良いと思います^^

 

最近は夜中の熱中症対策として、

人の熱を吸収するひんやりマットやまくらが流行ってるそうですね。

夜中もクーラー使う方はひんやりマットを使用することにより、

クーラー使用頻度が減り、電気代を節約することもできるそうなので、

気になった方は使ってみるのもいいかもしれませんね☆

 

 

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