2020年09月22日 18:16
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さつまいもには美容効果が期待！
こんにちは、webスタッフのSです。
いかがお過ごしでしょうか。 秋といえば食欲の秋ですよね。 そして、焼き芋の時期でもありますね。 サツマイモですが、美容効果があるんだとか サツマイモは食物繊維が豊富で、腸内の健康を維持する「善玉菌」を増やし、腸内に腐敗物を溜めようとする「悪玉菌」や毒素を吸着してカラダの外へ排泄する働きがあると言われています。 また、他にも栄養素が含まれているんだとか。 ・ビタミンC ・ビタミンB群 ・ビタミンE ・カリウム ・カルシウム ・ヤラピン ・ポリフェノール あとは、 滞りやすい血液やリンパ液のめぐりを活性化し、血色の良い美肌に。 お肌の冷えを予防しながら、代謝のサイクルを安定させる。 エイジングサインの原因となる活性酸素を除去する。 …などの効果が期待でき、さつまいものビタミンE・ポリフェノールの含有量は、数ある食品の中でもトップクラスだといわれています。 そんな美容効果のあるサツマイモですが、 焼き芋もおいしいですが、どんな料理があるのでしょうか。 調べてみると、 味噌汁に入れたり、輪切りにして甘煮にしたり、カレーに入れてみたり、 色んな調理方法があるんですね！ 秋ですし、皆さまもさつまいもはいかがでしょうか。 美容に関心ある方！ 美容にお金かけようと思ったらたくさん必要になりますよね…。 当店では、美容費用が満足いくくらい稼げます。 お給料は普通のアルバイトの数倍！ 気になる方はお問合わせくださると幸いです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【ご応募・お問い合わせはこちら】 町田・横浜・新横浜デリバリーヘルス ギャルの宅急便 ◆24時間受付中！求人ダイヤル◆ 080-1143-1745 ◆メールでもご応募受付中！◆ galtaku-group@docomo.ne.jp ◆求人LINE開設しました！◆ ID: gt-job ◆オフィシャル求人ページ◆ http://job.galtaku.com/ |
